Autoriseret psykolog i Holbæk
Hos Psykologisk klinik ved Bine Sørensen tilbyder jeg psykologhjælp til alle nær Holbæk, der står i en situation, som de har svært ved at håndtere eller løse på egen hånd.
Du får hjælp til at få det bedre, uanset hvad du kommer med. Der kan være rigtig mange forskellige grunde til, at man ønsker at starte i terapi. Måske oplever du en livskrise eller befinder dig i en choktilstand. Har mistet en pårørende, problemer på arbejdet eller med dine relationer.
Ved min terapi tager jeg altid udgangspunkt i dit forhold til dig selv. Dit selvforhold. Ved at inddrage enkle og effektive metoder, som øger opmærksomheden på kontakt, nærvær, vaner og valg. Uanset hvilken problematik du står overfor, og uafhængigt af hvilken situation du befinder dig i, handler det om at træffe de valg, som er de bedste for dig. Og det er det, jeg gerne vil hjælpe dig med.
Du kan lære at mærke, hvordan du har det i din egen krop, når jeg gennem samtalen gør dig opmærksom på din krop. Du kan finde ud af, hvordan du reagerer på forskellige situationer. I arbejdet med dig selv kan du blive i stand til at kunne mærke, hvilken vej der er rigtig for dig at gå. Jeg vil gøre dig opmærksom på, at du har et valg – så du kan arbejde med at træffe de valg, der i sidste ende er det bedste for dig.
Jeg tilbyder terapi til alle
På min klinik er alle, der ønsker at starte arbejdet med dem selv, varmt velkomne. Der kan være mange forskellige årsager til, at du kan føle, at din situation er svær. Det kan eksempelvis være, fordi du føler dig ensom. Måske har du svært ved at se, hvordan du bliver gladere i din dagligdag.
Uanset din situation er du velkommen hos mig. Gennem samtale arbejder vi altid med den grundlæggende følelse af “at være god nok” som den du er. Ved at inddrage din krop, så du kan lære at arbejde med at reagere på, hvordan du har det. Jeg lytter og stiller spørgsmål, så du kan arbejde med dig selv.
Ønsker du at starte arbejdet med dig selv, er du velkommen til at kontakte mig. Jeg tager udgangspunkt i dine problemstillinger og hjælper dig til at se, hvordan du kan arbejde med dig selv. På den måde kan du finde frem til dine styrker, og du kan lære at mærke din krop igen og på den måde bearbejde og håndtere de problematikker, som du støder på.
Hvordan kan jeg hjælpe dig?
Jeg tilbyder forskellige former for terapi, hvor fokusset altid er på dig, din krop og dit selvforhold. Jeg arbejder med, hvordan du selv kan blive i stand til at mærke efter, hvordan du har det.
Mit ønske for dig er at blive i stand til at gå de veje, der er helt rigtige for dig – og at være i stand til at skelne mellem, hvad der føles rigtig og forkert.
